Los beneficios de la lactancia

La OMS recomienda dar el pecho durante 6 meses tras el parto, y abandonar la lactancia sólo después de que el bebé cumpla un año. Sin embargo, según las circumstancias, existen varios factores que pueden llevar a considerar utilizar fórmulas artificiales.

La lactancia ofrece muchos beneficios al bebé, pero, ¿qué es exactamente este fluído mágico blanco que se ofrece a su pequeño? Aquí se presentan 19 razones por las que la lactancia materna es beneficiosa para madre y niño.

• La leche materna presenta una perfecta mezcla de nutrientes, con una cantidad suficiente de proteínas, grasas, vitaminas y minerales, proporcionando a su bebé con todo lo que necesita para estar sano y feliz.
• También contiene anticuerpos, un tipo de proteínas que lucha contra las infecciones de nuestro cuerpo. Los anticuerpos de la madre se transfieren al bebé a través de la lactancia, protegiendo por tanto al bebé de virus y bacterias. Así, mientras su bebé toma el pecho estará protegido de muchas enfermedades, incluyendo diarrea, infección de oído, enfermedad respiratoria, meningitis, etc.
• Ayudando al sistema inmunitario, la lactancia reduce el riesgo de asma y alergias.
• Su bebé tendrá menos riesgo de desarrollar fiebre después de ser vacunado.
• Los bebés que toman el pecho suelen estar hospitalizados menos que los que toman fórmula. Su bebé propablemente no visitará a su médico a menudo.
• La lactancia hace menos probable que su bebé sufra de diabetes, colesterol alto y enfermedad intestinal inflamatoria en etapas posteriores de su vida.
• La leche materna es más fácil de digerir que la fórmula.
• La lactancia reduce el riesgo de que su hijo tenga sobrepeso en la adolescencia o sufra de obesidad de adulto.
• Los bebés lactantes tienen menos probabilidad de sufrir el Síndrome de Muerte Súbita. Sin embargo, si piensa que los beneficios de la lactancia sólo se reservan a su bebé, está equivocada.
• La lactancia reduce sus niveles de estrés, le hace estar más relajada y regula su presión arterial, debido a los altos niveles de la hormona oxitocina.
• Las madres que dan el pecho tienen menos probabilidad de sufir depresión post-parto.
• Una lactancia prolongada le protégé de cancer de pecho y ovarios.
• También le protégé de la osteoporosis, al aumentar la absorción de calcio y proporcionarle así con huesos más fuertes.
• La lactancia estimula la secreción de la hormona oxitocina. Esta hormona no solamente le hace sentir bien, también hace que el útero se contraiga y vuelva a su tamaño de antes del embarazo.
• Dar el pecho quema alrededor de 500 calorías por día, ayudándole a perder perso más rápido.
• No sin mencionar que le ahorra tiempo y dinero, no necesita comprar fórmulas, pasar tiempo preparándola, esterilizando el biberón, etc.
• ¿Bebé quisquilloso? No hay problema, tiene todo lo que necesita con usted en todo momento.
• La lactancia es amiga del planeta tierra. Sin botes de fórmula en la basura, sin biberones que limpiar.
• La lactancia es la oportunidad perfecta para caricias y tiempo de unión con su bebé.