Pflege für die Brustwarzen
Brustwarzen sind empfindliche Körperstellen und können aus verschiedenen Gründen trocken oder rissig werden, jucken oder sich sogar entzünden. Die richtige Pflege der Brustwarzen ist vor allem für stillende Mütter wichtig, Sie müssen einige Vorsichtsmaßnahmen ergreifen, um Schmerzen und Reizungen der Brustwarzen zu vermeiden.
Lies weiter, um Folgendes zu erfahren
- Brustwarzen und Stillzeit – Probleme, Vorbeugung und Behandlung
- Wie pflegt man die Brustwarzen in der Stillzeit?
- Häufige Gründe für gereizte Brustwarzen in der Stillzeit
- Brustwarzen und Schwangerschaft – Probleme, Vorbeugung und Behandlung
- Alltägliche Probleme mit Brustwarzen, Vorbeugung und Behandlung
- FAQs zur Pflege von Brustwarzen
Brustwarzen und Stillzeit – Probleme, Vorbeugung und Behandlung
Stillen ist eine wichtige Erfahrung für dich und dein Baby. Muttermilch ist unglaublich nahrhaft und versorgt dein Baby mit allem, was es zum Wachsen braucht. Das Stillen kann sogar dazu beitragen, die Bindung zwischen dir und deinem Baby zu stärken. Obwohl das Stillen eigentlich nicht wehtun sollte, kann es jedoch zu Schmerzen, Unbehagen, Trockenheit und sogar Reizungen kommen.
Wie pflegt man die Brustwarzen in der Stillzeit?
Einige einfache Maßnahmen zur Pflege können dazu beitragen, die Gesundheit von Brust und Brustwarzen in der Stillzeit zu verbessern.
Vor dem Stillen Hände waschen
Berühre deine Brüste nur mit sauberen Händen. Verwende deshalb Wasser und Seife und wasche sie vor dem Stillen gründlich. Das verhindert Kontakt zu Bakterien, Schmutz und anderen Verunreinigungen.
BH täglich wechseln
Still-BHs sind häufig die bevorzugte Wahl stillender Mütter. Achte aber darauf, dass du diese zwischen den Anwendungen wäscht, damit die Brustwarzen sauber und trocken bleiben.
Brustwarzen nur mit Wasser waschen
Sowohl Shampoos als auch Seifen können der Haut den natürlichen Fettgehalt entziehen, wodurch die die Brustwarzen austrocknen können. Verwende deshalb für das Reinigen der Brustwarzen nur klares Wasser.
Muttermilch auf die Brustwarzen auftragen
Ein einfacher Tipp zur Pflege der Brustwarzen ist es, ein paar Tropfen der eigenen Muttermilch auf die Brustwarze aufzutragen. Dadurch werden sie zum einen mit Feuchtigkeit versorgt und zum anderen durch antibakterielle und antiinflammatorische Eigenschaft der Muttermilch vor Infektionen geschützt.
Balsame und Kompressen verwenden
Solltest du eine intensivere Pflege für rissige Brustwarzen benötigen, trage eine Brustwarzenpflege wie Multi-Mam Balsam Protect auf oder verwende Multi-Mam Kompressen um die wunden Brustwarzen zu beruhigen. Neben ihrer beruhigenden Wirkung, bilden sie gleichzeitig eine natürliche und sichere Barriere, die es der rissigen und gereizten Haut ermöglicht, schneller ihren natürlichen Heilungsprozess zu durchlaufen. Beachte aber, nur Produkte zu verwenden, die für Babys unbedenklich sind.
Häufige Gründe für gereizte Brustwarzen in der Stillzeit
Deine Brustwarzen können beim Stillen aus verschiedenen Gründen gereizt sein.
Austrocknen deiner Brustwarzen
Die Verwendung von Seifen oder Shampoos auf den Brustwarzen kann die natürlichen Fette der Haut entziehen und die Brustwarzen austrocknen, so dass sie rissig werden und jucken.
Dein Baby saugt nicht richtig
Wenn du gerade erst mit dem Stillen anfängst, kann es sein, dass deine Brustwarzen wund oder gereizt sind. Das kann daran liegen, dass deine Brustwarzen noch nicht an die neue Beanspruchung gewohnt sind und / oder dass dein Baby noch nicht richtig saugt. Passe die Position deines Babys an, so dass es richtig saugen kann um so Reizungen vorzubeugen.
Passe den Winkel in dem du dein Baby anlegst an und wechsle regelmäßig die Brüste, um sicherzustellen, dass dein Baby gleichmäßig an beiden Brüsten gestillt wird. Überprüfe, ob dein Baby richtig an der Brust saugt, d. h. die Lippen nach außen gestülpt sind („wie bei einem Fisch“) und die ganze Brustwarze und Teile des Warzenhofs in den Mund nimmt.
Dein Baby ist krank oder zahnt
Wenn dein Baby krank ist oder zahnt, saugt es, um sich zu beruhigen. Dies kann zu einem aggressiveren Saugen führen, was wiederum wunde und gereizte Brustwarzen zur Folge haben kann.
Pilzinfektion/ Soor
Soor fühlt sich besonders wohl in einer warmen, feuchten Umgebung und treten in der Stillzeit häufig auf. Achte daher darauf, dass du deinen BH während der Stillzeit regelmäßig wechselst. Der Soor kann sich auf dein Baby übertragen und dann wieder auf dich.
Bei Soor kommt es häufig zu Schmerzen und Wundsein im Bereich der Brustwarze. Zu weiteren Symptomen gehören:
- Brennen
- Juckreiz
- Empfindlichkeit
- Schmerzen hinter der Brustwarze
- Glänzende oder entzündete Haut
- Trockene, schuppige Haut
- Rissige Brustwarzen
Gereizte Brustwarzen
Wenn deine Brustwarzen aufgrund eines Materials oder Allergens gereizt sind, versuche die Allergene oder Zutaten zu vermeiden, welche die allergische Reaktion verursachen.
Brustwarzen und Schwangerschaft – Probleme, Vorbeugung und Behandlung
Brüste und Brustwarzen verändern sich während der Schwangerschaft, wenn dein Körper beginnt Milch zu produzieren. Die Milchproduktion ist ein natürlicher Prozess, der um die 16. Schwangerschaftswoche beginnt. Während dieser Zeit vergrößern sich die Drüsen, der Warzenhof wird größer und deine Brustwarzen werden dunkler. All dies dient der Vorbereitung auf das Stillen.
Die Montogomery-Drüsen des Warzenhofs sondern zwar ein natürliches Öl ab, welches die Brustwarzen befeuchtet, aber das reicht nicht immer aus. Hormonelle Schwankungen können Trockenheit, Juckreiz und Reizungen verursachen.
Wie kann ich Brustwarzenreizungen während der Schwangerschaft vorbeugen?
Wende die gleichen vorbeugenden Maßnahmen an, um eine Reizung deiner Brustwarzen zu vermeiden, wie wenn du stillst. Wenn die Brustwarzen gereizt sind, können einige einfache Behandlungen helfen, die Reizung zu stoppen und die Brustwarzen heilen zu lassen.
Wie kann ich Brustwarzenreizungen während der Schwangerschaft behandeln?
Es gibt eine Reihe von Behandlungen, die dir helfen können, Brustwarzenreizungen während der Schwangerschaft zu reduzieren, zu stoppen und zu behandeln.
Brustwarzen-Balsame und Cremes
Es gibt eine Vielzahl von Cremes und Balsame, um die Brustwarzen zu schützen, zu beruhigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen, wie z. B. Multi-Mam Balsam Protect. Du kannst auch Vaseline, Lanolin oder spezielle Cremes für die Brustwarzenpflege verwenden.
Kompressen für Brustwarzen
Eine Brustwarzenkompresse wie die Multi-Mam Kompresse kann helfen, gereizte und juckende Brustwarzen zu beruhigen und zu schützen. Sie werden am häufigsten von stillenden Müttern verwendet, können aber auch schon in der Schwangerschaft hilfreich sein.
Alltägliche Probleme mit Brustwarzen, Vorbeugung und Behandlung
Brustwarzen sind empfindliche Körperstellen und können aus verschiedenen Gründen gereizt, trocken und rissig werden, was eventuell noch einem Juckreiz einhergeht. In den meisten Fällen sind gereizte Brustwarzen kein Grund zur Sorge, und einfache Pflegemaßnahmen können helfen.
Kontaktdermatitis
Viele von uns werden im Laufe ihres Lebens mit leichten Hautallergien konfrontiert. Wie jeder andere Teil der Haut können auch Brustwarzen gereizt werden, wenn sie mit einem Allergen in Kontakt kommen. Wenn du vor kurzem dein Waschmittel oder Parfüm gewechselt hast bzw. ein neues Shirt oder einen neuen BH trägst, versuche, herauszufinden, ob die Reizung der Brustwarzen und der Brust fortbesteht, wenn du diese potenziellen Allergene entfernst.
Kontaktdermatitis lässt sich leicht in den Griff bekommen. Meide die Allergene und Reizstoffe oder schütze die empfindliche Haut um die Brustwarzen mit einem stützenden BH, einem Unterhemd oder einer Stilleinlage.
Ekzeme
Ekzeme können an jeder Stelle des Körpers auftreten. In seltenen Fällen können sie auch im Brustbereich und auf den Brustwarzen auftreten. Eine topische Creme kann helfen, Ekzeme zu lindern. Außerdem solltest du kratzende oder synthetische Materialien vermeiden, welche die Haut reizen können.
Scheuern
Es kann immer dann zum Scheuern kommen, wenn deine Brustwarzen Reibung ausgesetzt sind. Achte vor allem bei kratzenden Materialien, beim Laufen oder Sport treiben solltest darauf, dass es zu keinem Scheuern kommt. Der richtige BH oder das richtige Unterhemd können deine Brustwarzen vor kratzenden Materialien wie Wolle schützen. Brustwarzenpflaster oder -kompressen können helfen, die Reibung beim Sport zu verringern.
Kaltes und trockenes Klima
Kaltes und trockenes Wetter kann zu trockener Haut sowie rissigen und juckenden Brustwarzen führen. Eine Feuchtigkeitspflege und die Verwendung einer Brustwarzencreme wie Lanolin können dazu beitragen, die Hautbarriere der Brustwarzen zusätzlich zu schützen.
FAQs zur Pflege von Brustwarzen
Solltest du Brustwarzen mit Feuchtigkeit versorgen?
Wenn deine Brustwarzen trocken, rissig und juckend sind, kann das Eincremen der Brustwarzen helfen, die gereizte Haut zu beruhigen und weitere Schäden zu verhindern. Vor allem im Winter kommt es häufiger zu Scheuerstellen und trockener Haut. Daher ist es besonders wichtig, die Brustwarzen einzucremen.
Warum sind die Talgdrüsen meiner Brustwarzen verstopft?
Schwaches Saugen und falsches Stillen können zu verstopften Milchkanälen oder verstopften Talgdrüsen führen. Ebenfalls können Reibung, eine zu enge Kleidung, eine Hefepilzinfektion und eine Überproduktion an Milch die Poren der Brustwarzen verstopfen.
Wie kann ich verstopfte Talgdrüsen an den Brustwarzen lösen?
Wenn die Poren deiner Brustwarzen verstopft sind, lege eine warme Kompresse auf die Brust, um die Verstopfung zu lösen. Außerdem passe deine Stillposition an. Sollte das nicht funktioniert, wende dich an deine Hebamme.
Wie schütze ich meine Brustwarzen zwischen den Stillmahlzeiten?
Trage einen sauberen, nicht zu engen BH, verwende Brustwarzenbalsam oder eine Kompresse, und halte deine Brustwarzen sauber, trocken und kühl.
