{"id":41,"date":"2022-06-20T10:40:13","date_gmt":"2022-06-20T08:40:13","guid":{"rendered":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/?page_id=41"},"modified":"2022-06-20T10:50:38","modified_gmt":"2022-06-20T08:50:38","slug":"faq","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/","title":{"rendered":"FAQ"},"content":{"rendered":"\n
\"faq\"\/<\/picture>

FAQ<\/h1>\n
<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n
\n

Vad orsakar \u00f6mma br\u00f6stv\u00e5rtor?<\/h2><\/summary>
\n

Nyf\u00f6dda bebisar vill amma ofta och i b\u00f6rjan kan dina br\u00f6stv\u00e5rtor bli \u00f6mma och spricka eftersom de inte \u00e4r vana vid sugandet. En annan vanlig orsak till amningssm\u00e4rtor \u00e4r att barnet inte f\u00e5r ett tillr\u00e4ckligt bra tag runt br\u00f6stv\u00e5rtan. N\u00e4r bebisen har ett bra suggrepp \u00e4r munnen vid\u00f6ppen kring ditt br\u00f6st och br\u00f6stv\u00e5rtan ligger l\u00e5ngt bak i bebisens mun. Bebisen ska trycka p\u00e5 v\u00e5rtg\u00e5rden med tungan f\u00f6r att f\u00e5 ut mj\u00f6lken, inte bara suga eller tugga p\u00e5 din br\u00f6stv\u00e5rta. Konstigt nog vet bebisar inte instinktivt hur de ska f\u00e5 ett bra suggrepp; det \u00e4r n\u00e5got som du och din bebis beh\u00f6ver \u00f6va p\u00e5 tillsammans och det kan ta ett litet tag innan ni f\u00e5r koll p\u00e5 det.<\/p>\n<\/div><\/details>\n\n\n\n

Vilka \u00e4r symtomen?<\/h2><\/summary>
\n

Sm\u00e4rta i br\u00f6stv\u00e5rtorna \u00e4r typiska symtom p\u00e5 ett otillr\u00e4ckligt suggrepp men det kan ocks\u00e5 h\u00e4nda att dina br\u00f6stv\u00e5rtor blir missbildade, spricker eller blir s\u00e5riga efter att du ammat. Ett annat tecken p\u00e5 att bebisen inte har ett tillr\u00e4ckligt bra tag \u00e4r att hen biter p\u00e5 br\u00f6stv\u00e5rtan, \u00e4r frustrerad, trevar efter br\u00f6stet och g\u00f6r ett klickande ljud medan den ammar. P\u00e5 sikt kan det leda till att bebisen inte g\u00e5r upp i vikt, eftersom den inte f\u00e5r i sig tillr\u00e4ckligt att \u00e4ta under amningen.<\/p>\n<\/div><\/details>\n\n\n\n

Hj\u00e4lp f\u00f6r amningssm\u00e4rta<\/h2><\/summary>
\n

N\u00e4r din bebis v\u00e4l har l\u00e4rt sig konsten att f\u00e5 ett bra suggrepp kommer du f\u00f6rmodligen att slippa sm\u00e4rtan och sprickorna i br\u00f6stv\u00e5rtorna. Tills dess finns det flera egenv\u00e5rdsprodukter som kan hj\u00e4lpa dig att f\u00e5 ro under amningen. F\u00f6r att f\u00e5 snabb lindring fr\u00e5n sm\u00e4rta, svullnad och \u00f6mhet kan du testa att l\u00e4gga Multi-Mam Kompresser<\/a> p\u00e5 dina br\u00f6stv\u00e5rtor direkt efter att du ammat ditt barn. Kompresserna skapar en fuktig milj\u00f6 som lindrar \u00f6mma br\u00f6stv\u00e5rtor och st\u00f6djer den naturliga l\u00e4keprocessen. F\u00f6r att f\u00f6rebygga skador p\u00e5 br\u00f6stv\u00e5rtorna fr\u00e5n f\u00f6rsta b\u00f6rjan kan du sm\u00f6rja in dem med lite Multi-Mam Protect<\/a> minst tv\u00e5 g\u00e5nger om dagen.<\/p>\n<\/div><\/details>\n\n\n\n

F\u00f6rdelar med att ta hand om dina br\u00f6stv\u00e5rtor<\/h2><\/summary>
\n

Normalt sett tar dina br\u00f6stv\u00e5rtor mer eller mindre hand om sig sj\u00e4lva. De sm\u00e5, upph\u00f6jda knottrorna p\u00e5 v\u00e5rtg\u00e5rden \u00e4r i sj\u00e4lva verket k\u00f6rtlar som ger ifr\u00e5n sig en olja som sm\u00f6rjer in br\u00f6stv\u00e5rtorna s\u00e5 att de inte ska bli torra och \u00f6mma. F\u00f6r att hj\u00e4lpa bebisen att hitta ditt br\u00f6st, luktar oljan till och med som ditt fostervatten. En annan av kroppens smarta l\u00f6sningar f\u00f6r br\u00f6stv\u00e5rtsv\u00e5rd och lindring av amningssm\u00e4rtor \u00e4r br\u00f6stmj\u00f6lk, som \u00e4r naturligt anti-inflammatoriskt och skyddar dina br\u00f6stv\u00e5rtor mot \u00f6mhet. Det h\u00e4r \u00e4r viktiga funktioner, eftersom spruckna och \u00f6mma br\u00f6stv\u00e5rtor kan g\u00f6ra amningen sm\u00e4rtsam och \u00f6ka risken f\u00f6r infektion. Men ibland r\u00e4cker kroppens eget f\u00f6rsvar inte till f\u00f6r att f\u00f6rebygga s\u00e5riga och torra br\u00f6stv\u00e5rtor. D\u00e5 kan dina br\u00f6stv\u00e5rtor kr\u00e4va lite mer omv\u00e5rdnad f\u00f6r att du ska slippa sm\u00e4rta och verkligen kunna njuta av amningen.<\/p>\n<\/div><\/details>\n\n\n\n

Bot och lindring mot amningssm\u00e4rtor<\/h2><\/summary>
\n

Mammalivet kan vara sv\u00e5rt ibland men att ta hand om dina br\u00f6stv\u00e5rtor \u00e4r enkelt. Det f\u00f6rsta du b\u00f6r g\u00f6ra f\u00f6r att f\u00e5 v\u00e4lm\u00e5ende br\u00f6stv\u00e5rtor och effektiv lindring mot amningssm\u00e4rtor \u00e4r att se till att din bebis har en bra st\u00e4llning och ett rej\u00e4lt suggrepp. Om du \u00e4nd\u00e5 har s\u00e5riga, spruckna eller torra br\u00f6stv\u00e5rtor, testa de h\u00e4r tipsen:<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Undvik att anv\u00e4nda tv\u00e5l p\u00e5 br\u00f6sten och var varsam n\u00e4r du tv\u00e4ttar och torkar dem.
\u2022 Handmj\u00f6lka lite br\u00f6stmj\u00f6lk efter att barnet har \u00e4tit och sm\u00f6rj varsamt in br\u00f6stv\u00e5rtan med den.
\u2022 Anv\u00e4nd bomullsbeh\u00e5 som l\u00e5ter huden andas.
\u2022 L\u00e5t bebisen \u00e4ta s\u00e5 l\u00e4nge den vill \u2013 att avbryta amningen i f\u00f6rtid hj\u00e4lper inte dina br\u00f6stv\u00e5rtor och kan f\u00f6rs\u00e4mra din mj\u00f6lkproduktion.
\u2022 Stryk p\u00e5 lite Multi-Mam Balm efter varje matningstillf\u00e4lle f\u00f6r att h\u00e5lla dina br\u00f6stv\u00e5rtor mjuka och smidiga och f\u00f6r att ers\u00e4tta den naturliga oljan i huden som f\u00f6rsvinner under amningen.<\/p>\n\n\n\n

Kom ih\u00e5g att det inte ska g\u00f6ra ont att amma. Om du beh\u00f6ver hj\u00e4lp med ditt barns suggrepp eller har fr\u00e5gor om hur du tar hand om dina br\u00f6stv\u00e5rtor, tveka inte att kontakta din barnmorska eller en amningsr\u00e5dgivare.<\/p>\n<\/div><\/details>\n\n\n\n

Varf\u00f6r blir man tr\u00f6tt av att amma?<\/h2><\/summary>
\n

Faktum \u00e4r att de flesta nyblivna mammor k\u00e4nner sig tr\u00f6tta, oavsett om de ammar eller inte. Och vem skulle inte det, med tanke p\u00e5 alla s\u00f6mnl\u00f6sa n\u00e4tter och barnets st\u00e4ndiga behov av uppm\u00e4rksamhet? Men n\u00e4r du ammar finns det \u00e4nnu en anledning till att du st\u00e4ndigt g\u00e5r och g\u00e4spar \u2013 hormoner. N\u00e4r du ammar din bebis frig\u00f6r hj\u00e4rnan hormonet oxytocin f\u00f6r att signalera till musklerna och mj\u00f6lkg\u00e5ngarna i dina br\u00f6st att det \u00e4r dags att sl\u00e4ppa ner mj\u00f6lken. Oxytocin g\u00f6r ocks\u00e5 s\u00e5 att livmodern drar ihop sig efter f\u00f6dseln, vilket minskar blodf\u00f6rlusten och fr\u00e4mjar l\u00e4kande. Det kan till och med minska stress och s\u00e4nka blodtrycket. Nackdelen \u00e4r att oxytocin kan g\u00f6ra dig s\u00e5 avslappnad att du k\u00e4nner dig s\u00f6mnig och tr\u00f6tt n\u00e4r du ammar. Om du b\u00f6rjar nicka till medan ditt barn \u00e4ter, s\u00e5 vet du med andra ord att oxytocinet g\u00f6r sitt jobb!<\/p>\n<\/div><\/details>\n\n\n\n

Bli av med s\u00f6mnigheten n\u00e4r du ammar<\/h2><\/summary>
\n

Testa de h\u00e4r bepr\u00f6vade tipsen f\u00f6r att motverka tr\u00f6tthet i samband med amning och f\u00f6rlossning:<\/p>\n\n\n\n

Be din partner hj\u00e4lpa dig p\u00e5 natten.<\/strong> Din partner kan inte amma bebisen men hen kan l\u00e4gga barnet p\u00e5 ditt br\u00f6st, byta bl\u00f6ja och hj\u00e4lpa till att f\u00e5 barnet att somna igen.<\/p>\n\n\n\n

Sov n\u00e4r bebisen sover. <\/strong>F\u00f6rs\u00f6k st\u00e5 emot frestelsen att anv\u00e4nda dina lugna stunder till att fixa hemma och unna dig sj\u00e4lv lite vila \u2013 en tupplur kan g\u00f6ra under f\u00f6r ditt v\u00e4lm\u00e5ende. Och det f\u00f6rtj\u00e4nar du!<\/p>\n\n\n\n

Se till att f\u00e5 frisk luft och motionera.<\/strong> Du beh\u00f6ver inte springa p\u00e5 gymmet eller b\u00f6rja tr\u00e4na f\u00f6r en maraton f\u00f6r att motion ska g\u00f6ra dig gott. Det kan r\u00e4cka med att du g\u00e5r en promenad med din bebis varje dag f\u00f6r att du ska k\u00e4nna dig mer energisk och mindre tr\u00f6tt.<\/p>\n\n\n\n

Fokusera p\u00e5 din kost och ditt n\u00e4ringsintag.<\/strong> N\u00e4r du ammar beh\u00f6ver du \u00e4ta fler kalorier \u2013 men se till att varje kalori g\u00f6r nytta! En allsidig kost som \u00e4r packad med protein och andra n\u00e4rings\u00e4mnen hj\u00e4lper dig att h\u00e5lla j\u00e4mna steg med bebisen och ger mj\u00f6lkproduktionen en boost.<\/p>\n\n\n\n

I vissa fall kan tr\u00f6ttheten bero p\u00e5 att mj\u00f6lken stockar sig i mj\u00f6lkg\u00e5ngarna. Det h\u00e4r kallas f\u00f6r mastit<\/a> och kan ge svullna, inflammerade br\u00f6st. Om du misst\u00e4nker att mastit eller n\u00e5gon annan sjukdom ligger bakom din tr\u00f6tthet ska du kontakta l\u00e4kare, s\u00e5 att du kan f\u00e5 en riktig diagnos och behandling.<\/p>\n<\/div><\/details>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"from-article-database":[],"class_list":["post-41","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\nFAQ - Multi-Mam<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Vanliga fr\u00e5gor och svar. Vad orsakar \u00f6mma br\u00f6stv\u00e5rtor? Vilka \u00e4r symtomen? Hj\u00e4lp f\u00f6r amningssm\u00e4rta. F\u00f6rdelar med att ta hand om dina br\u00f6stv\u00e5rtor.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"FAQ - Multi-Mam\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vanliga fr\u00e5gor och svar. Vad orsakar \u00f6mma br\u00f6stv\u00e5rtor? Vilka \u00e4r symtomen? Hj\u00e4lp f\u00f6r amningssm\u00e4rta. F\u00f6rdelar med att ta hand om dina br\u00f6stv\u00e5rtor.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Multi-Mam\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-20T08:50:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/multi-mam.com\/cdn-cgi\/image\/format=auto\/app\/uploads\/sites\/12\/2022\/06\/faq.jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/\",\"url\":\"https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/\",\"name\":\"FAQ - Multi-Mam\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/multi-mam.com\/se\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/multi-mam.com\/cdn-cgi\/image\/format=auto\/app\/uploads\/sites\/12\/2022\/06\/faq.jpeg\",\"datePublished\":\"2022-06-20T08:40:13+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-20T08:50:38+00:00\",\"description\":\"Vanliga fr\u00e5gor och svar. Vad orsakar \u00f6mma br\u00f6stv\u00e5rtor? Vilka \u00e4r symtomen? Hj\u00e4lp f\u00f6r amningssm\u00e4rta. F\u00f6rdelar med att ta hand om dina br\u00f6stv\u00e5rtor.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/multi-mam.com\/cdn-cgi\/image\/format=auto\/app\/uploads\/sites\/12\/2022\/06\/faq.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/multi-mam.com\/cdn-cgi\/image\/format=auto\/app\/uploads\/sites\/12\/2022\/06\/faq.jpeg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/multi-mam.com\/se\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"FAQ\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/multi-mam.com\/se\/#website\",\"url\":\"https:\/\/multi-mam.com\/se\/\",\"name\":\"Multi-Mam\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/multi-mam.com\/se\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/multi-mam.com\/se\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/multi-mam.com\/se\/#organization\",\"name\":\"Multi-Mam\",\"url\":\"https:\/\/multi-mam.com\/se\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/multi-mam.com\/se\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/multi-mam.com\/app\/uploads\/sites\/12\/2022\/06\/multi-mam-logotype.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/multi-mam.com\/app\/uploads\/sites\/12\/2022\/06\/multi-mam-logotype.png\",\"width\":70,\"height\":96,\"caption\":\"Multi-Mam\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/multi-mam.com\/se\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"FAQ - Multi-Mam","description":"Vanliga fr\u00e5gor och svar. Vad orsakar \u00f6mma br\u00f6stv\u00e5rtor? Vilka \u00e4r symtomen? Hj\u00e4lp f\u00f6r amningssm\u00e4rta. F\u00f6rdelar med att ta hand om dina br\u00f6stv\u00e5rtor.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"FAQ - Multi-Mam","og_description":"Vanliga fr\u00e5gor och svar. Vad orsakar \u00f6mma br\u00f6stv\u00e5rtor? Vilka \u00e4r symtomen? Hj\u00e4lp f\u00f6r amningssm\u00e4rta. F\u00f6rdelar med att ta hand om dina br\u00f6stv\u00e5rtor.","og_url":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/","og_site_name":"Multi-Mam","article_modified_time":"2022-06-20T08:50:38+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/multi-mam.com\/cdn-cgi\/image\/format=auto\/app\/uploads\/sites\/12\/2022\/06\/faq.jpeg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"6 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/","url":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/","name":"FAQ - Multi-Mam","isPartOf":{"@id":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/multi-mam.com\/cdn-cgi\/image\/format=auto\/app\/uploads\/sites\/12\/2022\/06\/faq.jpeg","datePublished":"2022-06-20T08:40:13+00:00","dateModified":"2022-06-20T08:50:38+00:00","description":"Vanliga fr\u00e5gor och svar. Vad orsakar \u00f6mma br\u00f6stv\u00e5rtor? Vilka \u00e4r symtomen? Hj\u00e4lp f\u00f6r amningssm\u00e4rta. F\u00f6rdelar med att ta hand om dina br\u00f6stv\u00e5rtor.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/#primaryimage","url":"https:\/\/multi-mam.com\/cdn-cgi\/image\/format=auto\/app\/uploads\/sites\/12\/2022\/06\/faq.jpeg","contentUrl":"https:\/\/multi-mam.com\/cdn-cgi\/image\/format=auto\/app\/uploads\/sites\/12\/2022\/06\/faq.jpeg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/faq\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"FAQ"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/#website","url":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/","name":"Multi-Mam","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/#organization","name":"Multi-Mam","url":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/multi-mam.com\/app\/uploads\/sites\/12\/2022\/06\/multi-mam-logotype.png","contentUrl":"https:\/\/multi-mam.com\/app\/uploads\/sites\/12\/2022\/06\/multi-mam-logotype.png","width":70,"height":96,"caption":"Multi-Mam"},"image":{"@id":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/41","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/41\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":54,"href":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/41\/revisions\/54"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41"}],"wp:term":[{"taxonomy":"from-article-database","embeddable":true,"href":"https:\/\/multi-mam.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/from-article-database?post=41"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}