{"id":95,"date":"2023-04-18T13:50:16","date_gmt":"2023-04-18T12:50:16","guid":{"rendered":"https:\/\/multi-mam.com\/pt\/?page_id=95"},"modified":"2023-04-19T09:05:45","modified_gmt":"2023-04-19T08:05:45","slug":"alivio-para-amamentacao-dolorosa","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/multi-mam.com\/pt\/artigos\/amamentacao\/alivio-para-amamentacao-dolorosa\/","title":{"rendered":"Al\u00edvio para amamenta\u00e7\u00e3o dolorosa"},"content":{"rendered":"\n
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Al\u00edvio para amamenta\u00e7\u00e3o dolorosa<\/h1>\n\n\n\n

Muitas m\u00e3es t\u00eam dor enquanto amamentam por v\u00e1rias raz\u00f5es. Para algumas, pode ser t\u00e3o angustiante que decidem cessar a amamenta\u00e7\u00e3o. Especialistas recomendam amamentar o seu beb\u00e9 at\u00e9 que este tenha no m\u00ednimo um ano de idade, por isso leve o tempo que necessitar para perceber qual a causa do desconforto e aprenda a aplicar alguns m\u00e9todos testados que podem trazer-lhe al\u00edvio ao desconforto da amamenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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A posi\u00e7\u00e3o de mamar \u00e9 a causa mais comum de dor enquanto amamenta, e provoca uma fraca suc\u00e7\u00e3o. Quando amamenta, o seu beb\u00e9 deve ter o mamilo e a aur\u00e9ola completamente dentro da boca, com o mamilo posicionado na parte de tr\u00e1s do palato, para que o mamilo n\u00e3o sofra de grande press\u00e3o durante a suc\u00e7\u00e3o do beb\u00e9. Os l\u00e1bios do beb\u00e9 necessitam de estar curvados para fora, para que n\u00e3o exista espa\u00e7o em que entre ar entre os l\u00e1bios e os mamilos. O nariz precisa de estar desimpedido pois o seu beb\u00e9 respira pelo nariz durante a mamada. Posicione o seu beb\u00e9 perto de si, com a sua cabe\u00e7a ligeiramente inclinada para tr\u00e1s, para que o seu queixo esteja perto do seu peito. Aperte o seu peito ligeiramente e direcione o mamilo para a parte de tr\u00e1s da boca do seu beb\u00e9. Ajuste a posi\u00e7\u00e3o at\u00e9 que esteja sem dor em que o seu beb\u00e9 mame em longos, r\u00edtmicos golos.<\/p>\n\n\n\n

Se est\u00e1 com problemas em conseguir atingir uma boa mamada, fale com um consultor de amamenta\u00e7\u00e3o e verifique se o seu beb\u00e9 tem a l\u00edngua presa, o que \u00e9 geralmente a causa de problemas de amamenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Nutrir mamilos doridos e gretados<\/h2>\n\n\n\n

Se o beb\u00e9 tem problemas em sugar, significa que geralmente acabam por sugar pelo mamilo apenas, causando danos e pondo os seus mamilos doridos. Uma boa mamada ir\u00e1 ajudar neste assunto, mas se o dano est\u00e1 j\u00e1 instalado, existem algumas coisas que pode fazer para aliviar a dor, como por exemplo compressas que contenham ingredientes curativos que ajudem na recupera\u00e7\u00e3o. Compressas frias podem tamb\u00e9m alivar a dor, pelo menos temporariamente, lembre-se apenas de n\u00e3o colocar gelo diretamente na pele.<\/p>\n\n\n\n

Se o seu beb\u00e9 estiver com fome ir\u00e1 sugar de forma mais vigorosa do que o normal, causando mais dano aos seus mamilos doridos. Procure reparar em sinais de fome mais cedo e ofere\u00e7a o mamilo menos dorido em primeiro lugar. Desta forma, assim que o beb\u00e9 esteja pronto para o peito seguinte, j\u00e1 n\u00e3o sugar\u00e1 de forma t\u00e3o intensa. Antes de amamentar, retire umas gotas de leite para estimular o reflexo de descida e previne que o seu beb\u00e9 chuche no mamilo para receber leite.<\/p>\n\n\n\n

Se os seus mamilos estiverem muito doridos para amamentar, retire leite para manter a alimenta\u00e7\u00e3o com leite materno e prevenir ingurgitamento. Algumas vezes, utilizar uma prote\u00e7\u00e3o para o mamilo pode ser a solu\u00e7\u00e3o para continuar a amamentar.<\/p>\n\n\n\n

Mamilos doridos podem ser causados por outros fatores, como por exemplo infe\u00e7\u00f5es f\u00fangicas ou bacterianas ou problemas de pele como eczemas ou psor\u00edase. Em caso de ser infe\u00e7\u00e3o, dever\u00e1 consultar o seu m\u00e9dico que poder\u00e1 prescrever-lhe a medica\u00e7\u00e3o adequada. A pele nos mamilos e peitos pode ser irritada por ingredientes agressivos presentes em cosm\u00e9ticos e produtos de higiene, ou como resultado de alergias a um produto novo, que tenha come\u00e7ado a utilizar recentemente. Tente identificar e evitar o culpado. As irrita\u00e7\u00f5es mais comuns s\u00e3o provocadas por g\u00e9is de duche e banhos de espuma que podem secar a pele do mamilo em demasiado. Lave o seu peito com \u00e1gua quente e evite utilizar produtos como estes nos seus peitos.<\/p>\n\n\n\n

Cuide dos seus mamilos retirando umas quantas gotas de leite ap\u00f3s amamentar e espalhe-as pelos mamilos. O leite tem um efeito suavizante e protetor sobre a pele. Pode tamb\u00e9m tentar utilizar um b\u00e1lsamo para o mamilo que ir\u00e1 nutrir a pele e proteger os mamilos de gretados.<\/p>\n\n\n\n

Prevenir o ingurgitamento<\/h2>\n\n\n\n

Outro poss\u00edvel respons\u00e1vel de dor durante a amamenta\u00e7\u00e3o \u00e9 o ingurgitamento ou entupimento de leite nos seus peitos. Evite saltar sess\u00f5es de amamenta\u00e7\u00e3o e se precisar (por exemplo se estiver a trabalhar ou longe de casa), retire o leite seguindo os intervalos de alimenta\u00e7\u00e3o normais. Compressas quentes e massajar podem ajudar com o fluxo de leite e reduzem parte da press\u00e3o.<\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":76,"menu_order":8,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"from-article-database":[],"class_list":["post-95","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\nAl\u00edvio para amamenta\u00e7\u00e3o dolorosa - Multi-Mam<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Muitas m\u00e3es t\u00eam dor enquanto amamentam por v\u00e1rias raz\u00f5es. 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