{"id":91,"date":"2023-04-18T13:49:38","date_gmt":"2023-04-18T12:49:38","guid":{"rendered":"https:\/\/multi-mam.com\/pt\/?page_id=91"},"modified":"2023-04-19T09:01:35","modified_gmt":"2023-04-19T08:01:35","slug":"desmame","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/multi-mam.com\/pt\/artigos\/amamentacao\/desmame\/","title":{"rendered":"Desmame"},"content":{"rendered":"\n
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Desmame<\/h1>\n\n\n\n

Mais cedo ou mais tarde, ir\u00e1 chegar o momento para qualquer beb\u00e9 passar pelo desmame. Cabe a si e ao seu beb\u00e9 decidir quando \u00e9 o tempo certo para parar de amamentar. \u00c9 recomendado pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade ou a Academia de Pediatras Americana, que deve amamentar o seu beb\u00e9 at\u00e9 pelo menos 1 ano de idade. Poder\u00e1 decidir desmamar por si dependendo das suas necessidades pessoais, ou deixar que o seu beb\u00e9 lhe indique quando \u00e9 que est\u00e1 pronto para realizar a transi\u00e7\u00e3o. Qualquer que seja o caso, n\u00e3o permita que a press\u00e3o do ambiente familiar e amigos influencie a sua decis\u00e3o.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Poder\u00e1 ficar confusa com as emo\u00e7\u00f5es que poder\u00e1 sentir em rela\u00e7\u00e3o ao desmame. Amamentar permite-lhe passar momentos calmos de liga\u00e7\u00e3o e mimos com o seu beb\u00e9, e voc\u00ea poder\u00e1 ficar preocupada em perder esta liga\u00e7\u00e3o. O desmame apenas significa que o seu beb\u00e9 ir\u00e1 come\u00e7ar a comer praticamente o mesmo que voc\u00ea, e existem v\u00e1rias formas de manter a liga\u00e7\u00e3o emocional forte. Dedique mais tempo todos os dias que passa com o seu beb\u00e9, quer seja a brincar, ler um livro ou apenas a dar mimos. Ir\u00e1 ajud\u00e1-la a passar pela transi\u00e7\u00e3o sem se sentir insegura. Simplesmente n\u00e3o ceda aos pedidos de mamar, mas tente sim seguir os hor\u00e1rios que decidiu seguir.<\/p>\n\n\n\n

Quando come\u00e7ar o desmame<\/h2>\n\n\n\n

Existem dois m\u00e9todos populares que podem ajudar a determinar o tempo certo para si e para o seu beb\u00e9. Como mencionamos anteriormente, pode deixar que o seu beb\u00e9 decida quando deixar de amamentar, observando o seu comportamento de desinteresse em mamar, o que geralmente acontece entre os 4 e 6 meses ap\u00f3s iniciar o consumo de alimentos s\u00f3lidos. Por outro lado, voc\u00ea mesma poder\u00e1 sentir que \u00e9 a altura certa para parar de amamentar, devido a come\u00e7ar o trabalho ou porque apenas sente que \u00e9 a altura. Se este for o caso, poder\u00e1 demorar mais tempo, esfor\u00e7o e paci\u00eancia pois o processo deve ser feito gradualmente.<\/p>\n\n\n\n

Existem algumas raz\u00f5es que poder\u00e3o justificar adiar o desmame durante um m\u00eas ou dois. Se a sua crian\u00e7a estiver doente, deve esperar at\u00e9 que ela recupere. E, se o seu beb\u00e9 estiver a passar por uma altera\u00e7\u00e3o na sua vida, como por exemplo mudar de casa ou ter um irm\u00e3o, n\u00e3o \u00e9 recomendado que fa\u00e7a o desmame pois pode causar ainda mais stress.<\/p>\n\n\n\n

Dicas para desmamar<\/h2>\n\n\n\n

Em primeiro lugar, comece gradualmente e n\u00e3o apresse o processo. Isto ir\u00e1 prevenir o ingurgitamento e mastites pois os seus peitos n\u00e3o ter\u00e3o tempo suficiente para se habituar \u00e0 redu\u00e7\u00e3o do consumo, mas ir\u00e1 ajudar o seu beb\u00e9 a habituar-se a mamar cada vez menos.<\/p>\n\n\n\n

Pode come\u00e7ar o processo saltando uma sess\u00e3o e oferecer o leite num biber\u00e3o em vez de diretamente na sua mama. Fa\u00e7a isto durante algumas semanas, depois tente retirar mais uma sess\u00e3o assim que o seu beb\u00e9 se adapte. Outro m\u00e9todo \u00e9 come\u00e7ar a encurtar o tempo de espera entre cada mamada, oferecendo alguns alimentos s\u00f3lidos. Tente oferecer-lhe os alimentos antes da mamada, cerca de 10-15 minutos antes, para que o seu apetite pelo leite reduza. Pode tamb\u00e9m come\u00e7ar a atrasar as sess\u00f5es de amamenta\u00e7\u00e3o 10-15 minutos do tempo (isto \u00e9 particularmente eficiente durante as sess\u00f5es da noite, ou quando amamenta cerca de duas vezes por dia).<\/p>\n\n\n\n

Se estiver a ter problemas a saltar a mamada antes da hora de deitar, pe\u00e7a ao seu parceiro para ser ele a adormece-lo, enquanto voc\u00ea fica noutra sala ou sai para estar com os seus amigos. O seu beb\u00e9 pode cooperar mais facilmente se n\u00e3o estiver por perto.<\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":76,"menu_order":6,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"from-article-database":[],"class_list":["post-91","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\nDesmame - Multi-Mam<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mais cedo ou mais tarde, ir\u00e1 chegar o momento para qualquer beb\u00e9 passar pelo desmame. 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