{"id":117,"date":"2023-04-18T13:54:05","date_gmt":"2023-04-18T12:54:05","guid":{"rendered":"https:\/\/multi-mam.com\/pt\/?page_id=117"},"modified":"2023-04-19T10:49:00","modified_gmt":"2023-04-19T09:49:00","slug":"alimentar-o-seu-bebe","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/multi-mam.com\/pt\/artigos\/amamentacao\/alimentar-o-seu-bebe\/","title":{"rendered":"Alimentar o seu Beb\u00e9"},"content":{"rendered":"\n
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Alimentar o seu Beb\u00e9<\/h1>\n\n\n\n

A partir do momento em que traz o seu beb\u00e9 para casa do hospital, poder\u00e1 sentir que tem imensas quest\u00f5es, d\u00favidas e preocupa\u00e7\u00f5es em como aliment\u00e1-lo com a nutri\u00e7\u00e3o apropriada. Alimentar o seu beb\u00e9 retira uma grande parte do seu dia, por isso \u00e9 importante que tenha algumas orienta\u00e7\u00f5es e informa\u00e7\u00e3o para que possa passar os primeiros dias em casa com o menor stress poss\u00edvel.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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O que dar de alimento?<\/h2>\n\n\n\n

\u00c9 recomendado por especialistas de todo o mundo amamentar, sendo extremamente ben\u00e9fico tanto para a m\u00e3e, como para o beb\u00e9. Para al\u00e9m de o seu beb\u00e9 receber todos os nutrientes necess\u00e1rios e ficar protegido contra infe\u00e7\u00f5es durante mais tempo, amamentar tem tamb\u00e9m efeitos positivos para a m\u00e3e e proporciona uma excelente oportunidade para se ligar ao rec\u00e9m-nascido. Quer esteja a amamentar ou a dar alguma f\u00f3rmula, o seu rec\u00e9m-nascido n\u00e3o necessita de \u00e1gua, sumo ou outros l\u00edquidos (especialmente leite de vaca, que n\u00e3o deve ser introduzido at\u00e9 o seu beb\u00e9 realizar um ano de idade). O seu corpo ir\u00e1 ajustar-se \u00e0s necessidades do seu beb\u00e9 e durante os dias quentes de Ver\u00e3o o seu leite poder\u00e1 tornar-se mais l\u00edquido para saciar a sede.<\/p>\n\n\n\n

Quantas vezes deve aliment\u00e1-lo?<\/h2>\n\n\n\n

Em vez de seguir os hor\u00e1rios regimentais de alimenta\u00e7\u00e3o, alimente o seu beb\u00e9 sempre que repare nos primeiros sinais de fome, como por exemplo o aumento da sua atividade, procurar o peito, sugar e fazer movimentos com a boca. Chorar \u00e9 o \u00faltimo sinal de fome, por isso tente reconhecer os primeiros sinais e ofere\u00e7a ao seu beb\u00e9 leite materno ou f\u00f3rmula de leite. Como refer\u00eancia, a American Academy of Pediatrics, recomenda que rec\u00e9m-nascidos saud\u00e1veis devem ser amamentados 8 a 12 vezes num per\u00edodo de 24 horas. Isto perfaz uma m\u00e9dia de mamadas a cada 2-3 horas.<\/p>\n\n\n\n

Com o crescimento, o beb\u00e9 fica com um est\u00f4mago mais largo, come\u00e7a naturalmente a alongar entre cada refei\u00e7\u00e3o e desenvolve padr\u00f5es de alimenta\u00e7\u00e3o mais regulares. Os picos de crescimento podem desregular os padr\u00f5es habituais de alimenta\u00e7\u00e3o, mas s\u00e3o geralmente de curta dura\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Qual a quantidade de alimento?<\/h2>\n\n\n\n

Um rec\u00e9m-nascido saud\u00e1vel que est\u00e1 bem alimentado ganha cerca de 170g de peso corporal por semana e tem 6, ou mais, fraldas molhadas por dia. Para que o seu beb\u00e9 amamente eficazmente e receba leite suficiente, uma mamada correta \u00e9 crucial. Pe\u00e7a a uma consultora de amamenta\u00e7\u00e3o que verifique se o seu rec\u00e9m-nascido est\u00e1 a mamar corretamente.<\/p>\n\n\n\n

Assim que o seu beb\u00e9 p\u00e1ra de mamar, come\u00e7a a afastar-se do mamilo ou do biber\u00e3o, ou fecha a boca, sendo isto frequentemente sinal que j\u00e1 se encontra saciado. Espere um minuto ou dois, depois tente novamente. Se o seu pequeno parece desinteressado em alimentar-se, pode estar provavelmente cheio e deve tentar que ele arrote. Assim que a alimenta\u00e7\u00e3o termine, o seu beb\u00e9 deve estar relaxado e os seus peitos devem estar mais leves e suaves.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o deve esperar que o seu beb\u00e9 coma a mesma quantidade de leite ou f\u00f3rmula diariamente. O seu pequeno vai passar por picos de crescimento: per\u00edodo em que ele vai comer mais do que o normal e assim vai ter que amamentar mais do que o normal. Muitas mulheres preocupam-se se as suas crian\u00e7as est\u00e3o a receber alimento suficiente. Em vez de causar stress desnecess\u00e1rio a si mesma, observe o seu rec\u00e9m-nascido e aprenda a confiar nos seus instintos. Um beb\u00e9 saud\u00e1vel que est\u00e1 a ganhar peso constantemente, tem movimento dos intestinos normais e um n\u00famero de fraldas molhadas por dia suficiente, \u00e9 um beb\u00e9 bem nutrido. Contudo, se tem receios e quest\u00f5es, n\u00e3o hesite em consultar o seu m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n

Um rec\u00e9m-nascido necessita de suplementos?<\/h2>\n\n\n\n

Sim, se est\u00e1 a amamentar o seu beb\u00e9 necessita de vitamina K durante os primeiros tr\u00eas meses. Normalmente, a flora intestinal fornece vitamina K. Mas sabendo que a flora intestinal do seu beb\u00e9 n\u00e3o est\u00e1 completamente desenvolvida, ele necessita de receber suplementos de vitamina K. Na f\u00f3rmula, a vitamina K \u00e9 adicionada. Contacte a sua enfermeira, ginecologista ou m\u00e9dico para saber sobre suplementos espec\u00edficos para o seu beb\u00e9. Alguns especialistas recomendam suplementos de vitamina D para aumentar a absor\u00e7\u00e3o de minerais necess\u00e1rios para um desenvolvimento correto dos ossos.<\/p>\n\n\n\n

Desfrute o processo<\/h2>\n\n\n\n

Amamentar necessita de uma quantidade de tempo substancial diariamente, especialmente nos primeiros meses. Utilize este tempo para criar liga\u00e7\u00e3o com o seu beb\u00e9, d\u00ea-lhe muita aten\u00e7\u00e3o e aproveite o tempo que passam juntos. Sem que repare, o seu pequeno beb\u00e9 ir\u00e1 crescer e estes momentos ir\u00e3o ser muito preciosos.<\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":76,"menu_order":19,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"from-article-database":[],"class_list":["post-117","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\nAlimentar o seu Beb\u00e9 - Multi-Mam<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A partir do momento em que traz o seu beb\u00e9 para casa do hospital, poder\u00e1 sentir que tem imensas quest\u00f5es, d\u00favidas e preocupa\u00e7\u00f5es em como aliment\u00e1-lo com a nutri\u00e7\u00e3o apropriada.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/multi-mam.com\/pt\/artigos\/amamentacao\/alimentar-o-seu-bebe\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Alimentar o seu Beb\u00e9 - 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