{"id":115,"date":"2023-04-18T13:53:45","date_gmt":"2023-04-18T12:53:45","guid":{"rendered":"https:\/\/multi-mam.com\/pt\/?page_id=115"},"modified":"2023-04-19T10:46:26","modified_gmt":"2023-04-19T09:46:26","slug":"como-cessar-a-amamentacao","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/multi-mam.com\/pt\/artigos\/amamentacao\/como-cessar-a-amamentacao\/","title":{"rendered":"Como cessar a amamenta\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n
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Como cessar a amamenta\u00e7\u00e3o<\/h1>\n\n\n\n

Sem d\u00favida, que amamentar \u00e9 um benef\u00edcio incr\u00edvel tanto para a m\u00e3e, como para o beb\u00e9. \u00c9 por isso que os especialistas recomendam amamentar at\u00e9 que a crian\u00e7a fa\u00e7a pelo menos um ano de idade. O que quer que decida, o tempo de cessar a amamenta\u00e7\u00e3o ao seu beb\u00e9 ir\u00e1 chegar. Isto pode ser um per\u00edodo bastante emocionante. Poder\u00e1 sentir um mix de emo\u00e7\u00f5es \u2013 um pouco de tristeza misturada com felicidade e ansiedade tamb\u00e9m. Muitas mulheres confundem se devem parar repentinamente a amamenta\u00e7\u00e3o ou se devem faze-lo gradualmente, por isso prepar\u00e1mos algumas linhas orientadoras pr\u00e1ticas que podem ajud\u00e1-la a cessar a amamenta\u00e7\u00e3o da forma menos stressante poss\u00edvel.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Quando cessar a amamenta\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n

Existem diferentes m\u00e9todos que pode utilizar para determinar quando deve cessar a amamenta\u00e7\u00e3o com o seu beb\u00e9. O mais comum \u00e9 come\u00e7ar por saltar mamadas, come\u00e7ando apenas por uma, e dependendo da idade dos beb\u00e9s, ir substituindo por alimentos s\u00f3lidos. Quando as m\u00e3es voltam ao trabalho nem sempre \u00e9 f\u00e1cil manter a mesma alimenta\u00e7\u00e3o di\u00e1ria, mas podem manter as mamadas de manh\u00e3 e \u00e0 noite. Assim que o seu beb\u00e9 esteja a comer alimentos s\u00f3lidos e a mamar apenas duas vezes por dia, poder\u00e1 optar por cessar as sess\u00f5es de amamenta\u00e7\u00e3o e parar de dar de mamar. Ou ent\u00e3o poder\u00e1 decidir deixar o seu filho parar assim que ele demonstre que o deseja. Isto geralmente acontece entre os 2 e 4 anos de idade, onde a crian\u00e7a progressivamente deixa de ter interesse em mamar.<\/p>\n\n\n\n

A abordagem gradual \u00e9 geralmente mais f\u00e1cil para o beb\u00e9, e ajuda a prevenir ingurgitamento e mastites, pois a produ\u00e7\u00e3o de leite ir\u00e1 reduzir gradualmente.<\/p>\n\n\n\n

Quanto tempo demora normalmente?<\/h2>\n\n\n\n

\u00c9 algo muito pessoal, mas poder\u00e1 demorar entre dois a seis meses, dependendo da velocidade a que o seu beb\u00e9 se ajusta \u00e0 mudan\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

O processo de desmame<\/h2>\n\n\n\n

Se est\u00e1 a desmamar o seu beb\u00e9 ap\u00f3s 1 ano de idade, comece oferecendo pequenas por\u00e7\u00f5es de alimentos s\u00f3lidos ap\u00f3s amamentar. Assim que o seu beb\u00e9 esteja a comer bem, introduza os alimentos antes de amamentar. Lentamente aumente a quantidade de alimentos que a crian\u00e7a est\u00e1 a consumir e reduza o tempo de amamenta\u00e7\u00e3o. Cortando uma sess\u00e3o de amamenta\u00e7\u00e3o por dia e dar tempo para que o seu peito se adapte, ir\u00e1 reduzir a hip\u00f3tese de desenvolver mastites.<\/p>\n\n\n\n

Outra abordagem \u00e9 gradualmente ir adiando o tempo de cada mamada, 15 minutos depois do tempo. Assim que o seu beb\u00e9 comece a mamar apenas antes de se deitar, poder\u00e1 tentar oferecer um copo com \u00e1gua ou leite como substituto. Se esta transi\u00e7\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil para si, poder\u00e1 ser uma boa ideia deixar que o seu parceiro coloque o beb\u00e9 a dormir.<\/p>\n\n\n\n

Se precisar de cessar a amamenta\u00e7\u00e3o antes de o beb\u00e9 realizar 1 ano, deve substituir o leite com f\u00f3rmula. A melhor forma de realizar esta transi\u00e7\u00e3o da forma mais f\u00e1cil para o seu beb\u00e9, \u00e9 combinar estes dois, e gradualmente aumentar o r\u00e1cio de f\u00f3rmula, at\u00e9 que consiga parar a amamenta\u00e7\u00e3o completamente.<\/p>\n\n\n\n

Poder\u00e1 ter raz\u00f5es m\u00e9dicas para cessar a amamenta\u00e7\u00e3o. Contacte o seu m\u00e9dico e pe\u00e7a conselhos relativamente a como fazer o desmame do seu beb\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

A partir do momento em que amamentar \u00e9 mais do que apenas alimentar o seu beb\u00e9, significa que este tamb\u00e9m proporciona sensa\u00e7\u00e3o de conforto, seguran\u00e7a, proximidade, e outras formas de v\u00ednculo. Poderia ser algo simples, como por exemplo jogar em conjunto, ler um livro ou apenas passar algum tempo aconchegados.<\/p>\n\n\n\n

Quando existem grandes altera\u00e7\u00f5es na vida da sua crian\u00e7a, como por exemplo mudar de casa, come\u00e7ar a trabalhar, adoecer recentemente, pode n\u00e3o ser o momento certo para come\u00e7ar novas mudan\u00e7as. O desmame \u00e9 um processo que demora algum tempo, por isso n\u00e3o apresse e seja paciente. .<\/p>\n\n\n\n

Assim que pare de amamentar, os n\u00edveis de hormonas no seu corpo necessitam de ser restabelecidos. Isto pode influenciar o seu humor, e faze-la sentir um pouco em baixo. Arranje tempo para si, relaxe e passe uma boa tarde com os seus amigos. E n\u00e3o se preocupe, desmame apenas significa que o seu beb\u00e9 ir\u00e1 comer alimentos s\u00f3lidos a partir desse momento, e poder\u00e1 desfrutar dos resultados de uma rela\u00e7\u00e3o emocional maravilhosa que construiu ao longo do tempo.<\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":76,"menu_order":18,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"from-article-database":[],"class_list":["post-115","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\nComo cessar a amamenta\u00e7\u00e3o - Multi-Mam<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sem d\u00favida, que amamentar \u00e9 um benef\u00edcio incr\u00edvel tanto para a m\u00e3e, como para o beb\u00e9. \u00c9 por isso que os especialistas recomendam amamentar at\u00e9 que a crian\u00e7a fa\u00e7a pelo menos um ano de idade.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/multi-mam.com\/pt\/artigos\/amamentacao\/como-cessar-a-amamentacao\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Como cessar a amamenta\u00e7\u00e3o - 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