{"id":175,"date":"2023-04-20T15:01:06","date_gmt":"2023-04-20T13:01:06","guid":{"rendered":"https:\/\/multi-mam.com\/es\/?page_id=175"},"modified":"2025-04-28T14:47:21","modified_gmt":"2025-04-28T12:47:21","slug":"ingurgitacion","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/multi-mam.com\/es\/articulos\/lactancia\/ingurgitacion\/","title":{"rendered":"Ingurgitaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n
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Ingurgitaci\u00f3n<\/h1>\n\n\n\n

Despu\u00e9s del nacimiento de su beb\u00e9, sus pechos empiezan a producir calostro, un l\u00edquido repleto de nutrientes y anticuerpos que protegen a su reci\u00e9n nacido ante las infecciones. De dos a cinco d\u00edas despu\u00e9s, sus pechos empiezan a producir leche y pueden sentirse pesados, hinchados y calientes. Esto se llama ingurgitaci\u00f3n o congesti\u00f3n mamaria, una condici\u00f3n com\u00fan que puede durar desde un par de d\u00edas a varias semanas. Si el aumento de la cantidad de leche materna no sale, ya sea mediante lactancia o a trav\u00e9s de sacaleches, los aparece dolor en los pechos y se sienten duros, causando incomodidad para la madre, haciendo tambi\u00e9n m\u00e1s dif\u00edcil la alimentaci\u00f3n para el beb\u00e9.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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La ingurgitaci\u00f3n suele ocurrir durante los primeros d\u00edas despu\u00e9s del parto, pero tambi\u00e9n puede suceder cuando la rutina de lactancia materna se encuentra ya establecida y se debe omitir una toma por cualquier motivo: si la lactancia se detiene repentinamente o si el beb\u00e9 empieza a tomar significativamente menos de lo habitual. La causa m\u00e1s com\u00fan es no engancharse bien al pez\u00f3n, en esta situaci\u00f3n, su beb\u00e9 no puede mamar correctamente, as\u00ed que sus pechos pueden estar demasiado llenos de leche.<\/p>\n\n\n\n

Los pezones duros pueden hacer que sea m\u00e1s dif\u00edcil para su beb\u00e9 engancharse, por lo \u00e9ste puede succionar m\u00e1s fuerte, lo que a su vez puede resultar en pezones agrietados y doloridos. Algunas madres omiten una toma o dos para que sus pezones se recuperen, pero esto s\u00f3lo conduce a empeorar la ingurgitaci\u00f3n. La ingurgitaci\u00f3n o congesti\u00f3n prolongada puede dar lugar a una disminuci\u00f3n de la producci\u00f3n de leche o puede convertirse en una infecci\u00f3n llamada mastitis.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo identificar la ingurgitaci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n

Los s\u00edntomas t\u00edpicos incluyen:<\/p>\n\n\n\n

  • Pechos firmes, hinchados y con dolor, que a menudo son rojos, c\u00e1lidos al tacto y pueden sentirse abultados<\/li>
  • Pezones firmemente aplanados<\/li>
  • Hinchaz\u00f3n o sensibilidad alrededor de las axilas<\/li>
  • Fiebre leve o s\u00edntomas similares a los de la gripe (si este es el caso, acuda al m\u00e9dico)<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Prevenci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n

    Normalmente podr\u00e1 dar el pecho a su beb\u00e9 dos horas despu\u00e9s del parto. De el pecho cada 1 o 3 horas, o cada vez que note los primeros signos de hambre en su beb\u00e9. Su beb\u00e9 puede estar inquieto o empezar a quejarse. Hable con el profesional para asegurarse de que su beb\u00e9 se engancha correctamente, esto puede crear una gran diferencia y protegerle de problemas como ingurgitaci\u00f3n o dolor en los pezones. Si necesita saltarse una toma, saque la leche (puede guardarla en el congelador y usarla cuando no se encuentre). Durante la lactancia, trate de dar un pecho completamente antes de ofrecer el otro. Empiece una nueva toma con el pecho con el que termin\u00f3 la toma anterior. Una vez que empiece a dar el pecho, realice el proceso gradualmente. Una interrupci\u00f3n repentina de la toma puede dejar sus pechos llenos de leche, lo que lleva a ingurgitaci\u00f3n y mastitis.<\/p>\n\n\n\n

    Tratamiento<\/h2>\n\n\n\n

    Si sus pechos est\u00e1n hinchados y obstru\u00eddos, trate de dar el pecho tan a menudo como sea posible. Una compresa caliente antes de dar el pecho puede suavizar el pecho y permitir que se exprima m\u00e1s leche. El uso de paracetamol puede ayudar a aliviar el dolor y la hinchaz\u00f3n si sus pechos todav\u00eda se encuentran hinchados y doloridos. Tras la lactancia, aplique una compresa fr\u00eda. Puede utilizar una toalla mojada, o una compresa especial para el pez\u00f3n que contiene ingredientes que calman y nutren simult\u00e1neamente la piel de alrededor del pez\u00f3n y previenen la aparici\u00f3n de grietas. Adem\u00e1s, masajear suavemente el pecho antes y durante la lactancia puede ayudar a aumentar el flujo de leche. Su beb\u00e9 podr\u00eda tener problemas para encgancharse si sus pezones est\u00e1n duros. Saqueprimero un poco de leche para que sea m\u00e1s f\u00e1cil.<\/p>\n\n\n\n

    Si no est\u00e1 dando el pecho, intente sacar algo de leche a mano o mediante un sacaleches. Tambi\u00e9n puede proporcionar algo de alivio el uso de un sujetador especial para lactancia.<\/p>\n\n\n\n

    En caso de que ninguno de estos m\u00e9todos funcione y sus pechos continuen hinchados, consulte a su m\u00e9dico.<\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":70,"menu_order":26,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"from-article-database":[],"class_list":["post-175","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\nIngurgitaci\u00f3n - Multi-Mam<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Despu\u00e9s del nacimiento de su beb\u00e9, sus pechos empiezan a producir calostro, un l\u00edquido repleto de nutrientes y anticuerpos que protegen a su reci\u00e9n nacido ante las infecciones.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/multi-mam.com\/es\/articulos\/lactancia\/ingurgitacion\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ingurgitaci\u00f3n - 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