{"id":131,"date":"2023-04-20T14:52:58","date_gmt":"2023-04-20T12:52:58","guid":{"rendered":"https:\/\/multi-mam.com\/es\/?page_id=131"},"modified":"2025-04-28T14:48:05","modified_gmt":"2025-04-28T12:48:05","slug":"es-normal-sentir-dolor-durante-la-lactancia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/multi-mam.com\/es\/articulos\/lactancia\/es-normal-sentir-dolor-durante-la-lactancia\/","title":{"rendered":"\u00bfEs normal sentir dolor durante la lactancia?"},"content":{"rendered":"\n
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\u00bfEs normal sentir dolor durante la lactancia?<\/h1>\n\n\n\n

El dolor en los pezones es una molestia tan com\u00fan en las madres que muchas mujeres piensan que es algo normal durante la lactancia y se conforman con ello. Sin embargo, el dolor en los pezones puede convertir la lactancia en una p\u00e9sima experiencia para ti y tu beb\u00e9 y puede afectar a tu decisi\u00f3n sobre si continuar o no. Es muy importante que no ignores el problema.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Algunas mujeres no notan el dolor al principio, sobretodo si han tomado analg\u00e9sicos durante los d\u00edas o semanas despu\u00e9s del parto. Es muy importante prestar atenci\u00f3n y pedir ayuda ante el primer signo de dolor o molestia en el pez\u00f3n. Si ignoras el dolor, tus pezones pueden sufrir da\u00f1o. Pueden experimentar grietas y sangrar, convirtiendo la lactancia en una experiencia muy dolorosa. Un da\u00f1o en el tejido del pez\u00f3n puede tambi\u00e9n dar lugar a problemas m\u00e1s serios.<\/p>\n\n\n\n

El dolor en el pecho y pez\u00f3n indica a la matrona y especialistas en lactancia que algo no est\u00e1 del todo bien. Los expertos coinciden que no debes aguantar el dolor y que hay muchas opciones para evitarlo.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 causa el dolor en el pez\u00f3n durante la lactancia?<\/h2>\n\n\n\n

Problemas de agarre<\/h3>\n\n\n\n

La causa m\u00e1s com\u00fan de dolor y molestia durante la lactancia es un mal agarre. Si duele cuando tu beb\u00e9 est\u00e1 cogido al pecho, algo no est\u00e1 bien. Si tu beb\u00e9 no est\u00e1 cogido correctamente es muy probable que experimentes dolor en los pezones durante los primeros d\u00edas o semanas de lactancias. Un agarre poco profundo, cuando el beb\u00e9 no introduce el pecho lo suficiente en su boca, hace que el beb\u00e9 succione el pez\u00f3n en vez del pecho. Esto causa dolor y da\u00f1o al pez\u00f3n. El \u00e1rea completa del pez\u00f3n (aureola) debe estar cubierta por la boca de tu beb\u00e9. Conseguir un buen agarre es importante, por lo que no dudes en consultar con un experto y buscar ayuda. Una matrona o especialista en lactancia te puede ayudar a conseguir una buena posici\u00f3n y un correcto y profundo agarre.<\/p>\n\n\n\n

Frenillo corto o Anquiloglosia<\/h3>\n\n\n\n

Si la piel que conecta la lengua de tu beb\u00e9 con el suelo de su boca (el frenillo) es demasiado corta o se extiende demasiado hacia la parte delantera de la lengua se restringe el movimiento de la lengua. Esto puede dar lugar a problemas en la lactancia, incluyendo dolor de pezones. Tu m\u00e9dico o especialista en lactancia puede examinar la lengua de tu beb\u00e9. El frenillo corto puede resolverse de manera muy f\u00e1cil con un procedimiento mejor. Si esto es lo que causa un mal y poco profundo agarre y el dolor en el pez\u00f3m, ver\u00e1s como la lactancia se vuelve mucho m\u00e1s f\u00e1cil una vez solucionado el problema.<\/p>\n\n\n\n

Higiene<\/h3>\n\n\n\n

Evita utilizar geles de ba\u00f1o, jabones u otros detergentes en tus pechos y pezones. Estos productos pueden secar la piel y producir grietas e irritaci\u00f3n en el pez\u00f3n. Lo mejor simplemente es enjuagar tus pechos con agua caliente en la ducha. Despu\u00e9s de la ducha o de dar el pecho, deja que el pez\u00f3n se seque al aire. Puedes aplicar un b\u00e1lsamo especial para pezones para reemplazar la hidrataci\u00f3n perdida. Elige un b\u00e1lsamo que no necesite ser limpiado antes de dar el pecho. De esta manera tendr\u00e1s m\u00e1s lubricaci\u00f3n y protecci\u00f3n si tu beb\u00e9 estira el pecho. Se deben evitar los sujetados sint\u00e9ticos y no transpirables ya que pueden crear el perfecto caldo de cultivo para bacterias y otros microbios perjudiciales. Cambia los discos con frecuencia para mantener una buena higiene y evitar problemas microbianos.<\/p>\n\n\n\n

Candidiasis en el pez\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n

Si tu beb\u00e9 tiene una infecci\u00f3n oral por hongos, \u00e9sta puede pasar a ti f\u00e1cilmente durante la lactancia. Los hongos pueden producir dolor y da\u00f1o, incluyendo grietas y sangrado. Los s\u00edntomas incluyen picor, irritaci\u00f3n y enrojecimiento, brillo. El dolor se suele sentir en ambos pechos durante o despu\u00e9s de la lactancia. El eczema puede cursar con s\u00edntomas similares a una infecci\u00f3n por hongos, por lo que es importante consultar con tu m\u00e9dico para seleccionar el tratamiento adecuado.<\/p>\n\n\n\n

Perla de leche<\/h3>\n\n\n\n

Una perla de leche o poro del pez\u00f3n bloqueado, se produce cuando una fina capa de piel crece en la apertura de un conducto de leche y la leche se acumula en esa zona, o cuando una peque\u00f1a cantidad de leche seca obstruye la apertura del conducto. Una perla de leche suele tener apariencia de un punto blanco o amarillo en el pez\u00f3n y causa un dolor localizado en ese punto o justo detr\u00e1s. A veces si se frota suavemente con una toalla despu\u00e9s de la ducha se puede eliminar la perla, o \u00e9sta desaparece f\u00e1cilmente la pr\u00f3xima vez que saques leche. Si la perla de leche no desaparece r\u00e1pidamente por su cuenta, tu m\u00e9dico o asesor de lactancia puede tratarla eliminando la piel de la zona o explot\u00e1ndola.<\/p>\n\n\n\n

Ampolla en el pez\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n

Una ampolla en el pez\u00f3n es una ampolla transparente, amarilla o con sangre situada en el pez\u00f3n que provoca un dolor intenso en \u00e9ste cuando das el pecho. La causa m\u00e1s frecuente de estas ampollas dolorosas son una mala fricci\u00f3n o succi\u00f3n producidos por un mal agarre. Otras casusas comunes de ampollas por fricci\u00f3n son el uso de sujetadores de lactancia mal ajustados o el uso demasaido fuerte de un sacaleches.<\/p>\n\n\n\n

Herida por sacaleches<\/h3>\n\n\n\n

El mal uso del sacaleches puede da\u00f1ar tus pezones. Si la ventosa para el pecho que viene con el sacaleches es demasiado peque\u00f1a para tu pez\u00f3n, esto traer\u00e1 problemas. Si la fuerza de succi\u00f3n es demasiado alta, esto tambi\u00e9n puede ocasionar problemas. Si no est\u00e1s segura sobre c\u00f3mo utilizar un sacaleches o qu\u00e9 tipo de sacaleches elegir, un experto en lactancia o matrona te puede recomendar y ayudar a empezar.<\/p>\n\n\n\n

En ocasiones, un trastorno subyacente como el s\u00edndrome de Raynaud<\/strong> provoca vasoespasmos en el pez\u00f3n y dolor. Con esta patolog\u00eda el pez\u00f3n se vuelve blanco o palidece despu\u00e9s de la toma y es doloroso cuando la sangre fluye de vuelta. El dolor se suele sentir en ambos pezones y se desencadena por exposici\u00f3n al fr\u00edo o cambios de temperatura repentinos. Tu m\u00e9dico o asesor de lactancia te recomendar\u00e1 c\u00f3mo manejarte con la lactancia si sufres esta condici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Lo m\u00e1s importante es recordar que el dolor en el pez\u00f3n indica que hay algo que no est\u00e1 bien. No deber\u00edas conformarte con sentir dolor y las causas m\u00e1s frecuentes que lo ocasionan se pueden solucionar f\u00e1cilmente con el consejo y apoyo adecuados. Es probable que quieras aumentar el tiempo entre tomas si sientes dolor en los pezones. Sin embargo, si es posible, intenta continuar con tus tomas habituales. Si no es posible, pide consejo a un asesor de lactancia sobre sacarte leche durante un corto periodo de 12-24 horas mientras tus pezones se recuperan.<\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":70,"menu_order":4,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"from-article-database":[],"class_list":["post-131","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\n\u00bfEs normal sentir dolor durante la lactancia? - Multi-Mam<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"El dolor en los pezones es una molestia tan com\u00fan en las madres que muchas mujeres piensan que es algo normal durante la lactancia y se conforman con ello.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/multi-mam.com\/es\/articulos\/lactancia\/es-normal-sentir-dolor-durante-la-lactancia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfEs normal sentir dolor durante la lactancia? 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