{"id":129,"date":"2023-04-20T14:52:36","date_gmt":"2023-04-20T12:52:36","guid":{"rendered":"https:\/\/multi-mam.com\/es\/?page_id=129"},"modified":"2025-04-28T14:48:07","modified_gmt":"2025-04-28T12:48:07","slug":"que-es-un-vasoespasmo-en-el-pezon","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/multi-mam.com\/es\/articulos\/lactancia\/que-es-un-vasoespasmo-en-el-pezon\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es un vasoespasmo en el pez\u00f3n?"},"content":{"rendered":"\n
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\u00bfQu\u00e9 es un vasoespasmo en el pez\u00f3n?<\/h1>\n\n\n\n

Cuando nuestros vasos sangu\u00edneos se contraen o disminuyen en di\u00e1metro se llama \u201cvasoespasmo\u201d. Los vasoespasmos pueden producirse por exposici\u00f3n al fr\u00edo o estr\u00e9s emocional, pero en algunas personas, pueden ser graves y causar dolor. Durante la lactancia, los vasos sangu\u00edneos del pez\u00f3n se pueden contraer o tener un espasmo. A esto se le llama \u201cvasoespasmo en el pez\u00f3n\u201d.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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\u00bfC\u00f3mo puedo saber si tengo vasoespasmos en los pezones?<\/h2>\n\n\n\n

Dolor en el pecho y pez\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n

Los vasoespasmos en el pez\u00f3n pueden producir un dolor de leve a fuerte en pez\u00f3n y pecho durante o entre tomas. El dolor puede ser un ligero picor, sensaci\u00f3n de quemaz\u00f3n, entumecimiento profundo o un dolor punzante y agudo. El dolor puede durar de unos pocos segundos a horas. El dolor puede empeorar cuando tus pezones se ven expuestos al fr\u00edo, al salir de una ducha o ba\u00f1o caliente o si te sumerges en agua fr\u00eda, por ejemplo.<\/p>\n\n\n\n

El pez\u00f3n cambia de color<\/h3>\n\n\n\n

Tus pezones pueden cambiar a blanco (o palidecer) tras la toma. Tambi\u00e9n pueden volverse azules, lilas o rojo oscuro. Estos cambios de color son un signo de vasoespasmo en el pez\u00f3n e indican que tus vasos sangu\u00edneos se contraen.<\/p>\n\n\n\n

Compresi\u00f3n del pez\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n

Si tu pez\u00f3n se comprime, puede tener una forma diferente tras dar el pecho a tu beb\u00e9. Tu pez\u00f3n puede parecer arrugado, doblado o m\u00e1s puntiagudo en general o en un lado del pez\u00f3n. El flujo de sangre volviendo del pez\u00f3n puede provocar una sensaci\u00f3n de ardor o dolor punzante. La compresi\u00f3n del pez\u00f3n, producida por un agarre superficial o a causa de que el beb\u00e9 presiona el pez\u00f3n para enlentecer el flujo de leche, son causas comunes de vasoespasmo en los pezones.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 causa vasoespasmos en el pez\u00f3n?<\/h3>\n\n\n\n
  • Compresi\u00f3n del pez\u00f3n por un agarre poco profundo.<\/li>
  • Mal agarre y mordiscos<\/li>
  • Grietas en los pezones u otras heridas y da\u00f1os en el pez\u00f3n<\/li>
  • Exposici\u00f3n al fr\u00edo<\/li>
  • Periodos de gran estr\u00e9s emocional<\/li>
  • Fumar o ser fumadora pasiva<\/li>
  • Migra\u00f1a<\/li>
  • Problemas m\u00e9dicos como Lupus, artritis reumatoide e hipotiroidismo.<\/li>
  • Algunos medicamentos para el tratamiento de la candidiasis (hongos), como Fluconazol o Diflucan o anticonceptivos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Es importante tener en cuenta que los vasoespasmos en el pez\u00f3n a veces cursan con s\u00edntomas similares a los de infecci\u00f3n por hongos en pez\u00f3n o pecho. Si te han prescrito Fluconazol\/Diflucan para los hongos, pero tu problema real son vasoespasmos en los pezones, este tratamiento puede empeorarlos.<\/p>\n\n\n\n

    \u00bfQu\u00e9 puedo hacer para evitar y tratar los vasoespasmos en el pez\u00f3n?<\/h3>\n\n\n\n
    • Aseg\u00farate de que tu bebe se coge bien y de que no te duele al dar el pecho. No dudes en pedir a tu m\u00e9dico, matrona o asesor de lactancia que te ayuden a conseguir una buena posici\u00f3n y agarre. Esto es fundamental para que la lactancia sea una experiencia positiva para ti y tu beb\u00e9.<\/li>
    • El calor es muy importante. Da el pecho en una habitaci\u00f3n caliente y aseg\u00farate en todo momento de mantenerte caliente y proteger tus pezones de cambios bruscos de temperatura.<\/li>
    • Para un alivio inmediato del vasoespasmo en el pez\u00f3n utiliza compresas calientes. Puedes utilizar la palma de tu mano para crear un ligero calor o elegir una compresa natural y seca en condiciones ambientales.<\/li>
    • Algunos ejercicios aer\u00f3bicos pueden ayudar a aumentar el flujo sangu\u00edneo y la circulaci\u00f3n. Intenta mantenerte lo m\u00e1s activa posible para tu estado de salud general.<\/li>
    • Evita fumar y ser fumadora pasiva.<\/li>
    • Limita o elimina la cafe\u00edna.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      Si contin\u00faas padeciendo vasoespasmos a pesar de haber puesto en pr\u00e1ctica estas recomendaciones, es importante que consultes con tu m\u00e9dico lo antes posible para que puedan estudiar o tratar cualquier problema potencial subyacente, como s\u00edndrome de Raynaud o candidiasis (hongos). Si alguno de ellos est\u00e1 causando tus vasoespasmos en el pez\u00f3n, necesitar\u00e1s un tratamiento especial y tu m\u00e9dico te lo podr\u00e1 indicar.<\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":70,"menu_order":3,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"from-article-database":[],"class_list":["post-129","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\n\u00bfQu\u00e9 es un vasoespasmo en el pez\u00f3n? - Multi-Mam<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Durante la lactancia, los vasos sangu\u00edneos del pez\u00f3n se pueden contraer o tener un espasmo. 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